КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА.



КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА.

Рассмотрим основные причины расстройства памяти, народные методы для ее улучшения.

Причины ухудшения памяти
…


Эмоциональные стрессы и перегрузки.
Депрессии.
Недостаток витаминов (особенно витамина В12).
Нарушение режима сна.
Курение.
Злоупотребление алкогольными напитками.
Прием антидепрессантов или снотворных препаратов.
Различные забо