Это цитата сообщения Вересковый_ветер Оригинальное сообщение

Как вкусно приготовить кабачки на сковороде: простые рецепты на каждый день





Кабачки на сковороде многие готовят одинаково: нарезали, обваляли, пожарили. Вкусно, конечно, но быстро надоедает. А ведь из тех же простых кабачков можно сделать совсем разные блюда – нежные, сытные, хрустящие, с сыром, соусом и даже с неожиданной подачей. В этой подборке как раз такие рецепты. Выбирайте подходящий и готовьте с любовью!

Кабачковые оладьи с курицей



ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кабачки - 280 г
Куриное филе - 150 г
Яйца куриные - 1 шт.
Мука пшеничная - 45 г
Растительное масло для жарки - 40 г
Зелень (укроп, петрушка) - 7 г
Чеснок - 1-2 зубчика
Соль, черный перец - по вкусу
Калорийность: 118 кКал

Время приготовления: 25 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>https://www.iamcook.ru/showrecipe/36287


-----


Закуска из кабачков с соевым соусом



ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кабачок очищенный - 500 г
Соевый соус - 2-3 ст.л.
Чеснок - 3-4 зубчика
Масло растительное - 1 ст.л.
Паприка - 1 ч.л.
Кориандр - 0,5 ч.л.
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Перец красный острый - 2 щепотки
Мед - 1 ч.л.
Горчица - 1 ч.л.
Калорийность: 50 кКал

Время приготовления: 35 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>https://www.iamcook.ru/showrecipe/40178


-----


Спагетти из кабачков в сливочном соусе



ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кабачки - 500 г
Масло растительное - 1 ст.л.
Творожный сыр - 50 г
Сливки 10-15% жирности - 200 мл
Чеснок - 1 зубчик
Сушеный тимьян - 0,5 ч.л.
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Калорийность: 74 кКал

Время приготовления: 15 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>https://www.iamcook.ru/showrecipe/40144


—--


Жареные кабачки веером на сковороде



ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кабачки - 2 шт.
Рисовая мука - 1 ст.л.
Кукурузный крахмал - 1 ст.л.
Куриные яйца - 2 шт.
Панировочные сухари - 2 ст.л.
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Масло растительное (для жарки) - 4 ст.л.
Калорийность: 132 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>https://www.iamcook.ru/showrecipe/36485


----


Жареные кабачки в крахмале




ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кабачки - 300 г
Крахмал картофельный - 2 ст. л.
Сушеный чеснок - 1 ч. л.
Растительное масло - 40 г
Соль, черный перец - по вкусу
Укроп - для подачи
Кунжут - для подачи
Калорийность: 161 кКал

Время приготовления: 25 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>https://www.iamcook.ru/showrecipe/32281


-------


Кабачковые лепешки на сковороде




ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кабачки - 400 г
Яйца куриные - 1 шт.
Репчатый лук - 40 г
Мука - 3 ст.л.
Паприка молотая, сладкая - 0,5 ч.л.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Растительное масло - 50 г
Петрушка - 3-5 г
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Калорийность: 145 кКал

Время приготовления: 35 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>https://www.iamcook.ru/showrecipe/29582


-------


Отбивные из кабачков с сыром



ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кабачки - 2 шт. (500 г)
Соль - 1 ч.л.
Растительное масло (для жарки) - 50-60 мл
Панировка:

Мука пшеничная - 30 г
Панировочные сухари - 50 г
Молотая паприка - 1 ч.л.
Сушенные прованские травы - 1 ч.л.
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Яично-сырный кляр:

Яйца куриные - 4 шт.
Сыр - 100 г
Сметанный соус:

Сметана 20% - 200 г
Чеснок - 2 зубчика
Укроп - 2 веточки
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Калорийность: 162 кКал

Время приготовления: 35 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>https://www.iamcook.ru/showrecipe/29389

Приятного аппетита!


https://dzen.ru/a/ajMhKJ5mrQdWDNUm




https://www.iamcook.ru/showrecipe/23555 - Икра из тыквы и кабачков




https://www.iamcook.ru/showrecipe/26110 - Наггетсы из кабачков брусочками в духовке



https://www.iamcook.ru/showrecipe/15054 - Кабачки и баклажаны по-корейски



https://www.iamcook.ru/showrecipe/33631 - Рулетики из кабачков с морковью



https://www.iamcook.ru/showrecipe/36538 - Рулетики из кабачков с творожным сыром



https://www.iamcook.ru/showrecipe/33365 - Рулетики из кабачков с ветчиной



https://www.iamcook.ru/showrecipe/36305 - Рулет из кабачков с красной рыбой



https://www.iamcook.ru/showrecipe/26479 - Мини-пицца из кабачков в духовке



https://www.iamcook.ru/showrecipe/14955 - Закусочный торт из кабачков



https://www.iamcook.ru/showrecipe/2200 - Кабачковые рулетики с курицей



https://www.iamcook.ru/showrecipe/26130 - Рулетики из кабачков в кляре с начинкой



https://www.iamcook.ru/showrecipe/9733 - Запеканка из кабачков и баклажанов



Ингредиенты

Кабачок - 150 г
Баклажан - 1 шт.
Фарш мясной - 100 г
Помидор - 1 шт.
Яйцо куриное - 2 шт.
Сметана - 2 ст.л.
Сыр - 50 г
Соль - по вкусу


https://www.iamcook.ru/showrecipe/12785 - Кабачковые рулетики «Пальчики оближешь»



https://www.iamcook.ru/showrecipe/11999 - Жареные кабачки с помидорами и чесноком



https://www.iamcook.ru/showrecipe/19204 - Кабачки в микроволновке в панировке



https://www.iamcook.ru/showrecipe/9405 - Кабачки в кляре с чесноком



https://www.iamcook.ru/showrecipe/21805 - Тушеные кабачки с болгарским перцем



https://www.iamcook.ru/showrecipe/19167 - Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами




https://www.iamcook.ru/showrecipe/17809 - Кабачки с помидорами под сметанным соусом с сыром в духовке




https://www.iamcook.ru/showrecipe/18984 - Кабачки с помидорами в микроволновке




https://www.iamcook.ru/showrecipe/14576 - Омлет с обжаренными кабачками