• Авторизация
Дневник Елена_Верде Лента друзей - Дневник - Полная версия


Диета тибетских монахов 26-03-2012 11:06 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

Существует уникальная диета монахов из монастыря Шао- Линь.Уверяют,что своими необычными достижениями они обязаны тому,что всегда вели здоровый образ жизни.

Утром монахи едят столько сырых рисинок натощак,сколько им лет:20,35,60...Рис запивать ненужно.Далее в течении всего дня можно есть то,к чему вы привыкли.До шести часов вечера.Только опасайтесь жирных блюд-это удар по печени.После 18.00 ешьте только фрукты или овощи.
Диету можно применять круглый год.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диета тибетских монахов | Елена_Верде - Дневник Елена_Верде | Лента друзей Елена_Верде / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»