[показать]

Имбирная смесь с медом и лимоном поможет укрепить иммунитет, что особенно важно в это холодное время, когда начинаются простудные заболевания.

Для приготовления этой полезной для здоровья смеси надо взять корень имбиря – 120 грамм, 4 лимона и 150 мл натурального меда.

Приготовление:

- Корень имбиря очистить от кожуры и натереть на терке.

- Лимоны очистить, порезать кубиками, удалив зернышки.

- Тертый имбирь вместе с подготовленными лимонами измельчить блендером.

- Добавить к имбирной массе мед, перемешать, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и убрать в холодильник.

- Употреблять имбирную смесь по столовой ложке каждый день. Можно использовать для приготовления чая.