Для приготовления любого салата необходима соус-заправка. Именно она придает салату особый вкус. Самая распространенная и привычная нам заправка для салатов – майонез. Но, сторонники здорового питания предпочитают салаты без майонеза с растительным маслом, лимонным, апельсиновым соком и другими ингредиентами. Такие салаты получаются не менее вкусными, но еще и легкими, полезными. Рецептов салатов без майонезов множество, а основой для них в основном являются овощи. Узнайте, как правильно приготовить вкусные и полезные салаты с заправками без майонеза и, вполне возможно, такие блюда будут постоянно на Вашем столе.

[показать]