Тема мастер-классов:
Откройте умиротворенность ВНУТРИ СЕБЯ

Программа мастер-классов:
Расслабься. Посмотри на мир шире
Продолжительность: 45 минут
Вы изучите простую технику расслабления, которая поможет Вам улучшить свое здоровье.
Также Вы ознакомитесь с простой техникой медитации на свет в сердце, которая способствует расширению сознания человека.

Ссылка на 1-й мастер-класс: https://youtu.be/BtCpa_CL6ZM


Восстанови силы. Упрости жизнь и отдохни
Продолжительность: 45 минут
Вы познакомитесь с простой техникой очищения и восстановления сил, которая позволит Вам значительно снизить уровень стресса, удалить накопленные негативные эмоции и вернуть состояние гармонии и покоя.
Ссылка на 2-й мастер-класс: https://youtu.be/Ivmt9u_nwhE


Соединись. Войди в контакт со своим внутренним миром
Продолжительность: 35 минут
На этом мастер-классе Вы научитесь создавать и удерживать контакт со своим внутренним источником жизни. На практике узнаете, как научиться слышать свой внутренний голос, видеть, думать, говорить сердцем, как развивать осознание и принимать правильные решения.
Ссылка на мастер-класс: https://youtu.be/JSSYjAMjIHo


Как мы рекомендуем смотреть мастер-классы.
Для получения максимального результата и закрепления практического опыта медитации, мы рекомендуем принять участие во всех трех мастер-классах.

Необходимо смотреть только один мастер-класс в день в любое удобное для вас время.