Прочитайте это вслух. А еще лучше — перепишите от руки.
Я люблю себя.
Я люблю себя всегда.
Я люблю себя, потому что я существую.
Я люблю себя, потому что я — это я.
Я люблю себя, даже когда я ошибаюсь.
Я люблю себя, даже когда мне с собой сложно.
Я люблю себя, даже когда я кому-то не нравлюсь.
Я люблю себя, даже когда близкие говорят, что не любят меня.
Я люблю себя, даже когда близкие покидают меня.
Я люблю себя, даже когда моим близким лучше с кем-то другим.
Я люблю себя, даже когда я люблю других людей.
Я люблю себя, даже когда не оправдываю чьих-то ожиданий.
Я люблю себя даже когда у меня ничего не получается.
Я люблю себя, даже когда я медлю или спешу.
Я люблю себя, даже когда другие критикуют и отвергают меня.
Я люблю себя, даже когда не знаю, чего хочу.
Я люблю себя, даже когда мне кажется, что я себя не люблю.
Я люблю себя, даже когда я в отчаянии и мне кажется, что я ужасный человек.
Я люблю себя, даже когда я меняюсь или остаюсь неизменной (-ым).
Я люблю себя, даже когда я не могу понять, что происходит.
Я люблю себя одинаково, когда мне хорошо и когда мне плохо.
Я люблю себя, даже когда люди вокруг не любят себя.
Я люблю себя, даже когда мне страшно оставаться наедине с собой.
Я люблю себя, даже когда моё тело меняется.
Я люблю себя, и мне этого достаточно.

© Аглая Датешидзе 46

-----------------

в контакте страница психолога https://vk.com/aglayadateshidze

---------
цитаты и многое перечитать ! https://www.inpearls.ru/author/40316
-------------------------
блог http://dateshidze.ru/?page=46
------------------
стихи https://www.b17.ru/blog/63169/ сайт психологов

сайт поэзии лабиринт https://www.labirint.ru/videocontest/work/muza/30817/

танец соло https://www.youtube.com/watch?v=IjwPY1iFHLg

о близости. про неприязненность https://www.ok.ru/video/333826036208
----------------

об одиночестве и уединении часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=D6QQ71hP1wE

часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=d8lFF5oEOCI

обиды на родителей курс https://www.youtube.com/watch?v=24zG3VEuvnU

об одиночестве и уединении https://www.ok.ru/video/11670259164

на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=o8oFUxQCfug

любовь к себе https://www.youtube.com/watch?v=YCpSl9lPZ6w

почему бросают хороших людей https://www.youtube.com/watch?v=r29cS1wBHzM

почему некоторые люди так нас бесят https://www.youtube.com/watch?v=4xQk73uAt3w

Как наши прежние отношения портят настоящие. https://www.youtube.com/watch?v=tXSX7FGSsfc

стой там иди сюда https://www.youtube.com/watch?v=YDN-4vVPVYc

страх сказать нет https://www.youtube.com/watch?v=DLmd_cEgLdo

о границах https://www.youtube.com/watch?v=NpcrWU471bQ

позволь себе танцевать https://www.youtube.com/watch?v=NMnJ9m1cQWw

мужская и женская энергия https://www.youtube.com/watch?v=RpweknMtkfo

об одиночестве и уединении https://www.ok.ru/video/11670259164