Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

"Худеющий" салат

Для салата для похудения нам нужно:

- Морковка свежая -2 шт;
- Свежее сочное яблоко - 1 шт;
- Сладкий перец - 2 шт;
- Укроп;
- Низкокалорийный йогурт.

Готовим:

1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.

2. Сладкий перец порежьте также.

3. Натрите морковь на крупной терке.

4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.

5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).
[576x216]