Это цитата сообщения alexx1978 Оригинальное сообщение

Лечим себя сами

 

Наши пальчики могут лечить наше тело. Гибкость и подвижность наших пальчиков свидетельствует о состоянии внутренних органов. Причем каждый наш пальчик отвечает за определенные органы. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальчиков. Знаменитый знаток шиацу Н. Текухиро полагает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на весь организм. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее происходят мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность! А гибкость и подвижность пальчиков указывают о состоянии внутренних органов, и, по принципу обратной связи, действует на него. Не так давно западная медицина признала присутствие в теле человека энергетические каналы и меридианы, которые связывают различные органы и создадут энергоинформационный каркас нашего организма. Все наши внутренние органы имеют внешние выходы-проекции. Подобным образом, они сообщаются с этой внешней средой, в том числе и с Космосом.

Упражнения для пальчиков.

Такое, регулярное физическое упражнения (сгибание и разгибание) и массаж

- первого пальца - улучшает деятельность головного мозга;

- второго - желудка;

- третьего - кишечника;

- четвертого - печени;

- пятого - сердца.

Не случайно, у людей страдающих сердечными болезнями, хилые мизинцы. Иногда они бывают так слабы, что человек с трудом сгибает и разгибает их. Поэтому очень, полезно массировать мизинцы сердечным больным. Кстати, прекрасной гимнастикой для пальцев является перебирание четок.

В индийской йоге для лечения пальцами есть особые лечебные позиции. Они называются хасты и позволяют целенаправленно лечить и приводить в норму внутренние органы.

 Для профилактики сердечно -сосудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса.  

Делаем хасту "пересчитыванием пальцев". Для этого поставьте руки ладонями друг к другу на небольшом расстоянии. Затем поочередно загибайте пальцы и одновременно делайте круговые движения кистями рук "от себя".

 От головной боли, тяжести в голове и повышенного давления.

Помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвертого на пятый, третьего на четвертый и т. д. Затем это упражнение повторяется в обратной последовательности. Делать его надо одновременно двумя руками.

Из инета

Продолжение следует

[500x281]