Когда-то давно (почти в прошлой жизни ) я увлекался созданием психологических аудио сеансов. Писал тексты, подбирал по тематике музыку (компилировал разных авторов и разные звуки), всё это сводил и в нужных местах, по необходимости, обрабатывал разными эффектами. На своих семинарах (было и такое ) даже продавал на CD носителях. Теперь семинары веду редко (2 раза в год скорее по инерции), на диски практически не записываю.
Но записи то есть. Вот решил по-малу их выкладывать, может кому польза окажется .
Для пущей важности к аудио записи теперь добавляю видео ряд, но это скорее некий «дизайн». Основную функцию выполняет звук. Посему важны качественные наушники, правильно надетые на голову (лево-право), так как местами есть эффекты от этого зависящие.
Наибольший результат будет при прослушивании ЧЕРЕЗ НАУШНИКИ в удобной позе С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ и чтобы примерно полчаса никто не мешал.
Первая предлагаемая запись называется «Небесные зеркала». Её прослушивание направлено на глубокую релаксацию и активизацию внутренних ресурсов психики и тела. Продолжительность – четверть часа. Перед началом сеанса обратите внимание на спокойное глубокое дыхание, удобную позу и мягкие веки глаз.
Одевайте наушники и ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ :))