1. Найдите место, где вам никто не помешает. В принципе, если не сказано ничего другого, то это условие остается верным для всех упражнений, приведенных на этой странице. Найдите несколько картинок. Это могут быть фотографии, рисунки или отрендеренные изображения. Они могут изображать природу, пещеры, улицы городов коридоры или комнаты, не важно. Выбирайте то, что вам понравится. Сядьте в удобное для вас положение, однако учтите, что при любой работе с энергией нельзя скрещивать руги или ноги, фактически, это сведет на нет все ваши попытки сделать что-то. Выдерите из подобранных вами картинок одну. Посмотрите на нее. Что на ней изображено? Заснеженная горная вершина или старенькая московская улочка? Как я уже говорил - не важно. Место может быть знакомо вам, может быть незнакомо, его может вообще не существовать в материальном мире. Сейчас вас должна интересовать только картинка. Войдите в нее. Если это морское побережье, ощутите легкий бриз, песок под ногами. Вы не должны видеть себя на картине, вы должны быть в картине. Пройдитесь вдоль берега, посмотрите, как волны набегают на песок... Дайте волю своему воображению. Со временем вы научитесь погружаться в любые картины, чувствовать запах и вкус. Это может принести вам массу приятных ощущений, но самое главное - это разовьет ваше воображение. Не уходите, однако, полностью в материальный мир.

2. Прогуляйтесь по улицам родного города/поселка городского типа/деревни. Вспомните, как выглядели эти места несколько лет назад: "Тогда когда не было вон того здания, а этот минимаркет был гастрономом номер восемь...", в другое время года: "Здесь по осени всегда глубокая лужа, и проезжающие машины регулярно забрызгивают прохожих. Те в ответ ругаются матом, кричат, грозят кулаком, а машина уже далеко...". Переместите свое восприятеи во времени. Пресдсавьте себе глубокую ночь, когда светофоры одиноко мигают желтым глазом, и на улицах ни души... или наоборот. Перенеситесь назад на несколько десятков лет. Как изменится одежда, марки машин, оформление зданий? А на несколько веков? Продолжайте выполнять упражнение, пока не сможете с легкостью представлять себе любое состояние любого увиденного вами объекта.

3. Данное упражнение предполагает, что вы в достаточной степени развили собственное воображение. Развлечения заканчиваются, и мы приступаем к более серьезным вещам. Сядьте в удобное положение. Теперь потрите ладони, пока не почувствуете тепло. Разведите руки немного. Представляйте, как энергия волнами проходит по всему вашему телу, собираясь в ладронях. Когда вы почувствуете, что этого достаточно, а когда этого будет достаточно, вы почувствуете это, прекратите собирать энергию. Теперь представьте себе, как потоки энергии исходят из кончиков пальцев правой руки и входят в пальцы левой. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете покалывание в пальцах. Вы должны четко ощущать, как энергия покидает одну руку и входит в другую. Теперь поменяйте руки. Пусть излучает левая.

Примечание. Когда вы освоетесь с этим циклом, у вас может возникнуть ощущение, что вы способны горы свернуть. Это нормально и проходит быстро. Помните, что вы только начали свое обучение. Уже сейчас вы можете добиться каких-то результатов, но ни в коем случае не оставайтесь на этом уровне. Сейчас вы похожи на рака без панциря. Начав заниматься магией, вы лишили себя неприкосновенности, но еще не способны защитить себя, когда кто-то захочет прибрать вас к рукам или просто устранить, как мелкую помеху на пути. Чем быстрее вы это поймете, тем больше у вас шансов добиться успеха.

Большинство людей обладают способностью воспринимать нематериальные объекты. Восприятие это может различаться кардинально: от четких видений, до туманного ощущения тепла или присутствия. Поначалу, бывает сложно отличить воспринятое от собственной игры воображени