Как говорят ученые смех продливает жизнь.Значит мы будем жить вечно.А что нужно для того чтобы от души рассмеяться-хороший анекдот,смешная комедия,нелепые ситуации или просто,пускай и не по здоровому,самой засмеяться одной...
Я люблю посмеяться до коликов в животе,чтобы все мыщцы тела напряглись от безумного хохота.Пускай думаю,что кто-то сошел с ума,а мне все равно....даже посмеяться над собой могу...или когда ударюсь-вместо пустить слезу улыбнусь....
Как еще говорится: "Улыбайтесь,это многих раздражает"
Немножно полезного:
Смех продлевает жизнь. Если расматривать данное утверждение с научной точки зрения, то мы получем следующее подтверждение этому высказыванию.
Смех вызвает у человека состояние удовольствия, при котором у него вырабатываются "гормоны счастья" - эндорфины. Эндофины являются главным звеном противоболевой системы организма, регулируют эмоции, противодействуют стрессовым ситуациям: нормализуют артериальное давление, частоту дыхание, деятельность почек и пищеварительной системы. Они также активно участвуют в регуляции иммунитета и регенерации, влияют на ассоциативно-диссоциативные процессы в центральной нервной системе. Т.е. эти замечательные "гормоны счастья" не просто оказывают влияние на наше эмоциональное состояние, но еще и выполняют функции: обезболивания, нормализации состояния и востанавливания работы внутренних органов, активизации иммунной системы, а также влияют на формирование ассоциаций для выработки новой модели поведения, чтобы успешно противостоять ситуациям, угрожающие жизни. Из этого можно сделать вывод, что активизация эндорфинов в состоянии удовольствия вызванного смехом, оказывает положительное влияние на состояние здоровья человека, что может привести к долголетию.
