Мчади - рецепт кукурузных лепешек, жареных на сковороде. Превосходная идея для завтрака, обеда и вообще замена хлебу. Подходит для похудения!
Продукты (на 4 порции)
Крупа кукурузная мелкого помола - 2 стакана
Вода - 1/2 стакана
Масло подсолнечное - 1/3 стакана (для жарки).
Очень сытные и очень полезные. Приятного аппетита!!! источник