• Авторизация


Тунец с васаби и кунжутом 02-05-2015 06:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 
Ингредиенты:
[показать] Мёд
60 г
[показать] Соевый соус
60 мл
[показать] Васаби
60 г
[показать] Тунец
1000 г
[показать] Кунжут
120 г
Шаг 1:
[показать]
Мёд 60 г
Соевый соус 60 мл
Васаби 60 г

Маринад:
Смешать мед с соевым соусом и порошком васаби.

Шаг 2:
[показать]  

Можно вместо порошка использовать пасту васаби, тогда нужно очень тщательно перемешать маринад.

Шаг 3:
[показать]  

Если не любите очень острую пищу, можно уменьшить количество васаби.

Шаг 4:
[показать]  

Перелить половину смеси в пластиковый пакет.

Шаг 5:
[показать]  

Остальную оставить для использования в качестве соуса.

Шаг 6:
[показать]
Тунец 1000 г

Обсушить рыбное филе бумажными полотенцами.

Шаг 7:
[показать]  

Положить в пакет с маринадом и оставить на 1 час.

Шаг 8:
[показать]
Кунжут 120 г

Достать рыбное филе из маринада и посыпать со всех сторон семенами кунжута.

Шаг 9:

Разогреть гриль.

Шаг 10:

Жарить тунца на очень горячем гриле около 40 секунд с каждой стороны.

Шаг 11:

Завернуть готовую рыбу в фольгу и оставить на 5 минут.

Шаг 12:
[показать]  

Тонко нарезать и подавать с отложенным соусом.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Тунец с васаби и кунжутом | karina-1952 - Дневник karina-1952 | Лента друзей karina-1952 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»