Смешать:
- 1 ч. ложка жидкого мыла
- 1 ч. ложка нашатырного спирта
- 1 литр теплой воды

Держим локоточки в тазике (можно в двух – для удобства) в течение 10 мин. Такие процедуры повторять 2-3 раза в неделю.                                          источник