Ингредиенты
Огурец 150 гр.
руккола 200 гр.
Капуста Романеско 200 гр.
Помидоры Черри 100 гр.
Перец молотый чёрный
по вкусу 5 гр.
Соль поваренная
по вкусу 5 гр.


Приготовление
Салат "дары лета" - легкий и свежий салатик, рецепт приготовления и консервирования простой.
Мытые листья салата мелко порвите и положите в салатницу, добавьте резанные кружочками огурцы, помидоры дольками, все перемешайте и охладите. разложите готовый салат по стерилизованным баночкам, залейте кипящим маринадом и закатайте! Приятного вам аппетита!
http://www.best-woman.ru/cooking/recipe/3780
-р ецепт маринада

Энергетическая ценность Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Всё блюдо 32,5 1,3 63,3 158
1 порция 16,3 0,7 31,7 79
100 гр. 4,9 0,2 9,6 24