Вам понадобится носок с протёртой пяткой, нитки в тон цвета носка ( желательно, чтобы и толщина ниточек совпадала ), игла, грибок для штопки или что-нибудь твёрдое и округлое, что можно использовать вместо грибка.
Теперь в горизонтальном направлении протяните нить через натянутые ряды. Далее иглу с нитью проводите под ближайшим вертикальным рядом и, вернувшись назад, пройдите иглой сквозь последнюю петельку и выведете её под нитью.