Морковный сок, особенно свежий, нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение, способствует укреплению иммунной системы организма и похудению, то есть помогает привести в норму свой вес.

Волшебный состав морковного сока

Свежеотжатый морковный сок является превосходным природным средством для укрепления иммунной системы, а также улучшения всех функций организма, необходимых для его нормальной жизнедеятельности. Проще говоря, регулярное употребление, желательно свежеотжатого, морковного сока обеспечивает нашему организму состояние полной, так сказать, «боевой готовности».

Это богатейший источник каротина, то есть витамина А, причем в природной, естественной форме. Помимо этого, морковный сок содержит огромное количество витаминов К, Е, Д, С и В. Сок из моркови улучшает структуру и состояние зубов, аппетит и пищеварительные процессы.

Морковный сок (свежеотжатый) является хорошим источником минеральных веществ, необходимых организму. Он содержит фосфор, натрий, магний, кальций, калий и железо.

Польза морковного сока

• Кожные, глазные заболевания, функции всех желез

Регулярное употребление свежеотжатого морковного сока оказывает благотворное влияние на кожу, особенно при различных дерматитах, сухой коже и прочих кожных заболеваниях. Положительное воздействие морковного сока отмечено и при всех глазных заболеваниях, поскольку он содержит активные вещества, которые необходимы для сбалансированного питания глазного яблока.

Польза морковного сок - положительно воздействует на функциональность всех желез в организме, особенно улучшая работу поджелудочной железы.

• Онкологические, язвенные заболевания

Клинические испытания подтвердили положительный эффект от регулярного употребления свежеотжатого морковного сока при онкологических заболеваниях различного типа. Отмечено положительное воздействие составляющих морковного сока на состояние здоровых клеток и угнетающее воздействие на различные новообразования, в том числе злокачественного характера.

 

С целью лечения и профилактики различных опухолей и язвенных заболеваний необходимо употреблять только свежеотжатый морковный сок. В период его употребления в качестве лечебного препарата необходимо следить за тем, чтобы с пищей не поступали крахмалы, сахара и прочие так называемые «легкие» углеводы.

• ЦНС и защитные функции организма

Польза морковного сока – он укрепляет центральную нервную систему и повышает защитные свойства организма. Сок из моркови способствует укреплению центральной нервной системы и повышению защитных функций организма. Эти качества часто позволяют использовать морковный сок в рационе лечебного питания.

• Желчный пузырь, почки и печень

Свежий морковный сок – это натуральный бальзам для желчного пузыря, почек и печени. Его регулярное употребление – это отличная профилактика всех составляющих «очистной» системы человеческого организма, а также поддержание органов этой системы в постоянно рабочем состоянии.

• В период беременности и кормления

Настоятельно рекомендуется употреблять морковный сок женщинам в период беременности, а также кормящим матерям. Польза морковного сока - способствует существенному улучшению биологических свойств молока, поскольку обогащает грудное молоко различными активными микроэлементами, которые способствуют укреплению детской иммунной системы.

• И многое другое

Польза морковного сока - значительно повышает сопротивляемость организма к разного рода простудным заболеваниям, укрепляет ногти и волосы, ослабляет токсическое воздействие антибиотиков, улучшает зрение, аппетит и цвет лица, снимает усталость.

Важно знать, что:

1. употреблять морковный сок нужно умеренными порциями, поскольку в больших количествах он способен вызвать рвоту, головную боль, вялость, сонливость и некоторые другие негативные и нежелательные реакции
2. оптимальный объем морковного сока составляет один-два стакана в день. В таком количестве морковный сок принесет лишь ощутимую пользу организму
3. витамин А (каротин) – это жирорастворимый витамин. Чтобы он лучше усваивался, в морковный сок следует добавлять немного какого-нибудь растительного масла (по вкусу)
4. наиболее эффективным средством укрепления иммунной системы организма признан коктейль, приготовленный из морковного сока и сока сельдерея