Это цитата сообщения Илона_Ященко Оригинальное сообщение

Рецепт напитка стройности

[320x279]
Из чего его приготовить? Это микс имбиря, лимона, корицы, меда и яблок.

Имбирь – это «лекарь», который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние кожи. Лимон – источник витамина С. Мед – кладезь полезных веществ! Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение. Яблоки – источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа. А готовить этот микс очень просто!

Ингредиенты:

1 корень имбиря (длиной около 10 см);
10-12 красных яблок;
цедра и сок 2 лимонов;
мед по вкусу;
1-2 палочки корицы;
4-5 л воды.
Приготовление: Имбирь очисти, нарежь пластинками и помести в кастрюлю. На яблоках сделай небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавь к имбирю. Залей водой (4-5 литров), доведи до кипения и вари около 3-х минут. Затем сними с огня и процеди через сито. Теперь накрой крышкой и дождись, пока смесь остынет и настоится. Добавь в еще теплый напиток мед и лимонный сок, сладость регулируй по своему усмотрению. Охладить получившийся микс ты можешь, добавив кусочки льда. Все готово!

Этот чудо-эликсир здоровья отлично утоляет жажду и борется с лишними килограммами. Это просто незаменимый летний напиток. Попробуй!