[показать]

Сделаем настоящий подарок для кожи лица, приготовим паровую ванну. А паровая ванна с отваром целебных трав — это супер подарок .

Пар позволит удалить глубоко проникшую грязь, а также расслабит кожу перед нанесением питательной маски. Паровая ванна усиливает потоотделение, кровообращение и очень хорошо действует на сосудистую систему лица.

Но есть и ограничения. Паровую ванну нельзя принимать при бронхиальной астме, болезнях сердца, нарушениях кровообращения, склонность сосудов к расширению и красноте лица.

При принятии ванны нужно строго соблюдать время действия ванны. При нормальной коже 5 минут достаточно, при сухой коже - 3 мин., а при жирной около 10 мин. Такую чистку лица можно проводить один раз в две недели, а при сухой один раз в три месяца.

[показать]

1. Сначала нужно умыть лицо немного прогреть его, и завязать волосы косынкой. Приготовить широкую эмалированную миску с водой и полотенце.

2. Воду в миске доведите до кипения, затем накройтесь полотенцем и наклонитесь над миской, вода должна быть сначала 22 градуса, а затем можно подогреть до 45 .

Если почувствовали, что очень жарко, сделайте перерыв. Будет очень полезно для кожи если добавить в воду отвар лекарственных трав.

Для жирной кожи -  можно заварить сбор подорожника, календулы, зверобоя, тысячелистника, васильков и аира.

Для нормальной и сухой кожи - ромашку, мяту, шалфей, боярышник.

Для увядающей кожи -  можно приготовить ванну с добавлением имбиря, мяты, крапивы,лаврового листа, солодки, корицы, гвоздики,аниса, , цедры апельсина и сосны, а также с эфирными маслами шалфея и розмарина. Длительность — 3-5 минут., а делать — один раз в месяц.



Сборы трав можно найти в аптеке. На одну паровую ванну достаточно одной столовой ложки сбора. А чтобы ванна была был более эффективной, сделайте еще и солевую чистку лица.
 

 Для этого возьмите мелкую поваренную соль, соду и обыкновенный крем для бритья. Возьмите спонж (ватный тампон) сначала обмакните его в крем, потом в соль и соду. Нанесите смесь на лицо снизу в верх по массажным линиям круговыми движениями. [показать]

[показать]После умойтесь теплой, а затем холодной водой.

После такой бани лицо не рекомендуется подвергать резкой смене температуры, особенно когда есть сквозняки. Протирать лицо льдом также нежелательно.

[показать]
У женщин бывают случаи, когда наступившая беременность бывает нежелательной.
Это причины личного характера, состояние здоровья, и социальные причины. Правильней всего прерывание беременности нужно делать, когда срок беременности еще небольшой, чтобы организм еще полностью не перестроился.
Зайдя на сайт american-clinic.ru, Вы узнаете все о медикаментозном прерывании беременности.

Если это необходимо, то здесь можно записаться на прием, - Вам ответят на все вопросы, в том числе и о самой процедуре медикаментозного аборта и о том, что стоимость медикаментозного аборта здесь сравнительно не велика. [показать]