Неужели вода влияет на лишный вес?
На самом деле это правда. Почему это происходит?
Существует три механизма возникновения лишнего веса:
- Отложения воды
- Отложения шлаков
- Отложения жиров
Общепринятая борьба с отложениями жира является наименее эффективным способом, и что начинать надо с самого простого - с отложений воды.
Отложения воды возникают, как это не парадоксально, когда воды организму НЕ хватает. Причем, происходить это может как при дефиците КОЛИЧЕСТВА воды, так и при дефиците ее КАЧЕСТВА.
Дело в том, что сколько бы воды вы не пили, в зачет идет лишь та вода, которая усвоилась. Если вы пьете недостаточно качественную воду, то ее организму нужно "переваривать". И так же как желудок за день не может переварить ведро мяса, также и системы, отвечающие за преобразование воды, обладают достаточно ограниченными способностями.
Если вы выпьете 3 литра мертвой воды, организм усвоит, условно говоря 200 грамм, а все остальное тупо спустит в унитаз. Вы же, не смотря на большой объем выпитого, получите все симптомы обезвоживания.
Когда человек пьет напитки, такие как ароматизированный чай, кофе, лимонад, организм еще больше обезвоживается.
Во всех этих случаях организм начинает вырабатывать гормоны, удерживающие воду в нашем организме в виде так называемых внутренних отеков. Люди с весом за 120 килограмм как правило могут похвастаться тем, что носят внутри себя не меньше ведра такой запасной воды. И все ч
то им нужно, для того чтобы от нее избавиться, это начать пить качественную, живую воду.
Именно поэтому, я всегда советую начинать коррекцию фигуры с употребления живой воды.
Именно поэтому, те кто просто начинают пить живую воду, зачастую теряют десятки килограммов за считанные дни.
В данном случае, такая быстрая потеря веса здоровью не вредит.
И ЧТО ГЛАВНОЕ - ЭТОТ ВЕС ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ!!!
