Климакс. Как пережить климактерический период.

Климактерический период - физиологический период перехода от половой зрелости к периоду прекращения генеративной функции. Климактерический период у женщин обычно наступает в 46-48 лет и длится от полугода до нескольких лет. Главным проявлением климакса является нарушение менструального цикла. Увеличиваются интервалы между менструациями, уменьшается их интенсивность.

Реже отмечаются нерегулярные, обильные и длительные менструальноподобные кровотечения. Примерно у одной трети женщин менструации прекращаются внезапно. Существует и патологический климакс. Это ранний климакс, наступивший раньше 45 лет, поздний климакс наступает позднее 55 лет, климакс, осложненный дисфункциональными маточными кровотечениями и климакс, осложнившийся климактерическим синдромом.

Типичные признаки синдрома: приливы жара к голове, лицу, верхней половине туловища, учащенное сердцебиение, потливость, головокружение, нарушение сна, слабость, утомляемость.

[показать]

Тяжесть климактерического периода различна. В легких случаях отмечается небольшое количество (до 10) приливов за сутки. При тяжелом течении их бывает 20 и более, ухудшается сон, снижается память, полностью теряется работоспособность. Могут появиться боли в области сердца, не исчезающие после приема нитроглицерина и при строгом постельном режиме.

Часто беспокоят немотивированные страхи, перепады настроения, тоска, колебания артериального давления.

Рекомендуется комплексное лечение. Рациональный гигиенический режим, молочно-растительная диета, обогащенная витаминами. Показана также лечебная физкультура. Полезно больше бывать на свежем воздухе, ходить пешком, принимать водные процедуры. Из лекарственных препаратов назначают овестин, климонорм, климаданон, климен, а также седативные типа новопассита, микстуры кватера, корня валерианы и т.п.