Славянскую мантру РА я пою при полном дыхании ЙОГОВ:
1. Губы трубочкой на вдохе в течение 8 секунд (8 ударов сердца). Это даёт кислород в лёгкие и достаёт углекислоту из крови в альвеолах лёгких! Вы вытягиваете болезни из крови при длительном вдохе с сопротивлением.
2. Громкая мантра РА-А-А-А А-А-А-А на 8 ударов сердца: при этом кислород эффективно входит в кровь альвеол лёгких. А кислород даёт энергию и Жизнь всем клеткам!
Славяне славили РА! Поэтому и живут и с пРАвдой, и с РАдостью.
БОГ =Белый ОГонь = Солнце!



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=DlqmUnsspPM