
Смотреть это видео
Видеоурок энергетической практики Палыга Николая с сайта palnik-agni-yoga.ru
Для чего нужен этот орган-ДИАФРАГМА?
Диафрагма является главной мышцей при дыхании, диафрагма сжимает лёгкие при выдохе и органы брюшной полости при вдохе! Разберитесь в этом и вы научитесь долго жить здоровой жизнью!