Как приготовить:

• В миске смешай тунец с кукурузой. Добавь майонез.
• Спелый авокадо порежь соломкой и сбрызни лимонным соком.
• На лист лаваша выложи свежий шпинат, авокадо, а затем тунец с кукурузой.
• Сверни лаваш в рулет, оберни фольгой и оставь на 15 минут.
• Идеально!

Как приготовить:

• Для соуса смешай йогурт, измельченный чеснок и зелень.
• Индейку и огурец нарежь соломкой.
• На лаваш выложи салат, томаты, огурцы и копченую индейку.
• Сверху щедро полей соусом.
• Заверни лаваш в форме ролла и плотно закрой фольгой.
• Превосходно!

Как приготовить:

• Баклажан нарежь на четвертинки и обжарь с чесноком, солью и перцем на растительном масле.
• Помидор и болгарский перец нарежь кубиками.
• Лаваш смажь творожным сыром. Твердый сыр натри.
• Выкладывай слоями: помидоры, перец, баклажан, тертый сыр, укроп.
• Сформируй лаваш в рулет и обжарь с двух сторон на сухой гриль-сковороде.
• Бесподобно!

Источник: https://boombate.com/boomagazine/chto-zavernut-v-lavash-idei-dlya-piknika-162343