• Авторизация


Форель запеченная в духовке с овощами 09-02-2017 09:40 к комментариям - к полной версии - понравилось!


  • форель750граммов
  • лук репчатый200граммов
  • баклажаны100граммов
  • помидоры250граммов
  • специи3грамма
  • соль2грамма

Рыбу очистить от всех костей.

Замариновать специей для рыбы и солью.

Овощи нарезать крупным кубиком.

Сначала обжарить до золотистой корочки лук репчатый, затем добавить баклажан, обжарить 4 минут.

А затем добавить помидор и обжарить несколько минут.

Овощи поместить во внутрь рыбы и зашить рыбу ниткой.

Запекать в духовке при температуре 200 градусов в течении 30 минут. 

 

Источник: http://www.mmenu.com/recepty/blyuda_iz_ryby/570887...ily&utm_content=06.09.2016

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Форель запеченная в духовке с овощами | OPero - Дневник OPero | Лента друзей OPero / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»