• Авторизация


Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями 26-10-2015 19:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

ИНГРЕДИЕНТЫ

Мука пшеничная — 2 стак.

Масло растительное — 0,5 стак.

Мед — 2 ст. л.

Груша — 4 шт

Сахар — 1 стак.

Хлопья овсяные (плюс на посыпание пирога) — 0,5 стак.

Разрыхлитель теста — 2 ч. л.

Цедра лимона (тертая) — 1 ч. л.

Корица

Соль

Мука овсяная (по желанию, можно заменить пшеничной) — 5 ст. л.

Сок лимонный — 1 ч. л.

Вода — 1 стак.

ПОШАГОВЫЕ ФОТО РЕЦЕПТА
  • [показать]

    1. В кастрюлю всыпать один стакан сахара, влить стакан воды, половину стакана растительного масла и 2 ст.л. меда. Поставить на огонь и нагреть до полного растворения сахара и меда.

  • [показать]

    2. Снять кастрюлю с огня, просеять в нее 2 стакана пшеничной муки, всыпать половину стакана овсяных хлопьев, добавить соль, корицу, разрыхлитель, овсяную муку и цедру лимона. Хорошо перемешать, по необходимости добавить еще муки (пшеничной или овсяной). По консистенции тесто должно быть как густая сметана.

  • [показать]

    3. Груши (они должны быть спелые) вымыть и нарезать кубиками. Сбрызнуть 1 ч.л. лимонного сока.

  • [показать]

    4. Соединить груши с тестом.

  • [показать]

    5. Вылить тесто в смазанную маслом форму (у меня диаметром 28 см), посыпать сверху овсяными хлопьями.

  • [показать]

    6. И выпекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут до сухой лучины.

  • [показать]

    7. Вкусный , а какой ароматный !

  • [показать]

    8. А еще он очень сочный и влажный , как я люблю

  • [показать]

    9. Удержаться и не съесть весь почти невозможно , поэтому и "почти диетический".

  • [показать]

    10. вот такие красивые груши я ис

 

Источник: http://www.koolinar.ru/recipe/view/108075

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями | OPero - Дневник OPero | Лента друзей OPero / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»