• Авторизация


Экономные рецепты - 8 01-08-2015 21:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Картофельный суп с чесночными гренками

[показать]

Основные ингредиенты :
Картофель   6 штук
Луковица   2 штуки
Молоко Отборное «Простоквашино»   500 миллилитров
Сливочное масло «Простоквашино» жирностью 82%   по вкусу
Мускатный орех   1 щепотка
Соль, свежемолотый черный перец  
Для гренок:
Белый батон   0.5 штуки
Чеснок   5 зубчиков
Сливочное масло «Простоквашино» жирностью 82%   1 столовая ложка
Масло растительное   3 столовые ложки
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Приготовьте гренки. Срежьте с хлеба корки, мякиш нарежьте кубиками 1,5 см. Чеснок раздавите. В сковороду положите чеснок, залейте растительным маслом, добавьте сливочное, жарьте на небольшом огне, пока чеснок не станет почти коричневым. Удалите чеснок. Снимите с огня.

Шаг 3

Гренки выложите на противень в один слой, полейте чесночным маслом. Поставьте в разогретую до 160 °С духовку и подсушите, пару раз перевернув, 7–10 мин.

/prostokvashino.ru/img/warn_ico.png" target="_blank">http://prostokvashino.ru/img/warn_ico.png) 25px 25px no-repeat rgb(240, 240, 240);">

Гренки для супа можно приготовить как из белого, так и из черного хлеба. Особенно симпатично выглядят в тарелке гренки сразу двух разных видов.

Шаг 4

Приготовьте суп. Лук измельчите, картофель нарежьте крупными ломтиками.

Шаг 5

В кастрюле с толстым дном растопите сливочное масло, положите лук и обжарьте до мягкости, 5–7 мин. Добавьте картофель, залейте 500 мл горячей воды, доведите до кипения, убавьте огонь до среднего, варите 25 мин.

Шаг 6

Добавьте соль, перец, мускатный орех, влейте молоко, доведите до кипения. Снимите с огня, взбейте блендером. Разлейте по порционным кружкам для супа, посыпьте гренками, украсьте веточкой укропа.

Шаг 7

Блюдо готово!

Лобио в средиземноморском стиле

[показать]

Основные ингредиенты :
Сухая красная фасоль   400 граммов
Чеснок   4 зубчика
Кинза   1 пучок
Масло растительное   2 столовые ложки
Соль   по вкусу
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Замочите фасоль в холодной воде на 8 ч. Слейте воду, фасоль промойте, положите в кастрюлю, залейте свежей холодной водой. Доведите до кипения, убавьте огонь до медленного, варите 1 ч. Откиньте фасоль на дуршлаг, немного отвара сохраните.

Шаг 3

Измельчите фасоль блендером в пюре, по необходимости подливая отвар.

Шаг 4

У кинзы удалите стебли. Листочки порубите. Чеснок порубите, положите в ступку, присыпьте солью. Растолките чеснок, постепенно добавляя кинзу и растительное масло.

Шаг 5

Переложите чесночно-кинзовую пасту в миску, добавьте фасолевое пюре, перемешайте, при необходимости еще посолите. Дайте настояться 1 ч.

Шаг 6

Блюдо готово!

/prostokvashino.ru/img/warn_ico.png" target="_blank">http://prostokvashino.ru/img/warn_ico.png) 25px 25px no-repeat rgb(240, 240, 240);"> Такое лобио можно приготовить и из белой фасоли. Если вы хотите сделать блюдо более сытным, добавьте молотые орехи: грецкие или миндаль.

Ленивые голубцы из пекинской капусты

[показать]

Основные ингредиенты :
Капуста пекинская   500 граммов
Фарш говяжий   200 граммов
Фарш свинина   200 граммов
Луковица   1 штука
Круглозерновой рис   0.25 стакана
Чеснок   2 зубчика
Петрушка   4 веточки
Масло растительное   2 столовые ложки
Бульон мясной   1 стакан
Сметана "Простоквашино" жирностью 20%   6 столовых ложек
Кетчуп   3 столовые ложки
Соль, свежемолотый черный перец   по вкусу
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Приготовьте голубцы. Рис промойте в холодной воде, отварите в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг, остудите. Лук мелко нарежьте, чеснок пропустите через пресс, листья петрушки мелко нарежьте, говяжий и свиной фарш смешайте.

Шаг 3

Смешайте фарш, отваренный рис, чеснок, петрушку, посолите, поперчите.

Шаг 4

Скатайте из получившейся смеси шарики диаметром 6-8 см.

Шаг 5

У пекинской капусты отрежьте нижнюю твердую часть, 4-5 см. Листья нарежьте полосками.

Шаг 6

В глубокой сковороде нагрейте растительное масло. Положите листья капусты и быстро обжарьте, 1-2 мин., постоянно помешивая.

Шаг 7

Выложите на листья капусты мясные шарики. Залейте бульоном, доведите до кипения. Добавьте смесь сметаны и кетчупа, убавьте огонь до медленного и тушите 20 мин. Посолите и тушите еще 10 мин. Выложите на порционные тарелки, украсьте листьями зелени.

Шаг 8

Блюдо готово!

Источник: http://prostokvashino.ru/recipes/econom?utm_source..._may_content_econom-letter-all

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Экономные рецепты - 8 | OPero - Дневник OPero | Лента друзей OPero / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»