Для приготовления нам потребуется:
- лук репчатый; 
- 100 гр твёрдого сыра;
- 200 гр куриного филе;
- 3 варёных яйца;
- майонез.

Приготовление

Для начала необходимо отварить яйца и филе курицы. Мелко режем репчатый лук и замачиваем его в уксусе на 10 минут.
Салат делаем слоями. Первый слой это репчатый лук (уксус слить). Сверху смазываем майонезом. Далее идёт слой мелко порезанного куриного филе. Сверху смазываем майонезом. Следующий слой это яйцо, тёртое на мелкой тёрке. Опять майонез. Заключительным этапом сверху натирается твёрдый сыр.
Салат получается очень нежным и сытным.

Источник: http://namenu.ru/240/Salat_Muzhskoj_kapriz/