• Авторизация


Филе индейки, запеченное в беконе. 29-11-2016 17:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!




[700x466]

Ингредиенты: 
Филе индейки - 500-600 г (на 3-4 больших отбивных) 
Брокколи - 1 маленькая головка 
Сыр твердый - 100 г (любой, подходящий для запекания) 
Яйцо - 1 шт. 
Сливки 20% - 50 мл 
Бекон - 6 полосок 
Масло сливочное для смазывания формы 
Лёд - несколько кубиков (опционально) 
Соль, перец - по вкусу 
Приготовление: 
1. Поставьте на огонь кастрюлю с водой для отваривания брокколи. Капусту разделите на соцветия. Когда вода закипит, подсолите ее и опустите туда брокколи. В это время налейте холодную воду в миску и забросьте в нее лёд. Варите капусту 5 мин., а затем откиньте шумовкой в миску с ледяной водой, чтобы остановить процесс приготовления.
2. Включите духовку на 180°C и установите уровень подрумянивания "2", если ваша духовка имеет эту опцию. Если нет, то просто поднимите решетку духовки повыше. 
3. Разрежьте филе индейки на тонкие пласты (из этого веса у вас будет 3 или 4 шт.). Обмотайте доску пищевой пленкой, положите на нее разделанные филе, прикройте еще одним слоем пленки и отбейте кухонным молотком. 
4. Посолите и поперчите полученные отбивные с обеих сторон. 
5. Натрите на крупной терке сыр. 
6. Выложите на каждую отбивную с одного края сначала брокколи, а сверху посыпьте ее сыром и заверните рулет как можно плотнее.
7. Обмотайте каждый рулетик двумя листами бекона (одного не хватит на всю длину) и проткните шпажкой, чтоб она удерживала бекон на рулете.
8. Смажьте сливочным маслом форму(-ы) для запекания. Взбейте вилкой в отдельной мисочке яйцо со сливками, щепоткой соли и остатками натертого сыра, если таковой у вас остался. Обмакните каждый рулетик в эту смесь и выложите их в форму(-ы) для запекания. Залейте оставшейся яично-сливочной смесью. 
9. Поставьте рулеты в духовку на 25 мин. После духовки дайте им 5 мин. "отдохнуть", чтобы внутри распределились все соки, а затем можете разрезать. 


[показать]

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Филе индейки, запеченное в беконе. | sagirin - Дневник sagirin | Лента друзей sagirin / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»