[305x440]

Ингредиенты:

• 1 ст. гречневой крупы
• 1 луковица
• 400 гр. отварных грибов 
• 3 отварных яйца
• 200 гр. копченой грудинки
• соль 
• зелень 

Приготовление:

1. Гречневую крупу промываем, заливаем 2 ст. холодной воду и варим до выпаривания жидкости на небольшом огне.

2. Лук мелко нарезаем и обжариваем до золотистого цвета. Грудинку нарезаем соломкой и добавляем к луку, слегка обжариваем. Далее добавляем грибы и пару минут обжариваем.

3. Когда гречневая каша сварится добавляем в нее обжаренную смесь и соль по вкусу.

4. Отваренные яйца нарезаем соломкой, зелень мелко нарезаем, добавляем к каше и перемешиваем.

5. Накрываем крышкой и даем настояться в течение 20 – 30 минут. Подавать можно со сметаной и свежими овощами.

Ищете полезную информацию про Очищении организма через стопы с помощью пластыря Икан ? Не теряйте времени на поиски, посетите сайт life-formula.ru, здесь Вы найдете много полезной и актуальной информации.