Девчонки! Всем доброго времени суток!
Сегодня хотела бы написать о своем новом открытии. Возможно кто-то уже знаком с сайтом женского онлайн журнала Yadamoda.ru, но я открыла его для себя только сегодня! Это что-то! Столько полезных для себя статей я давно не видела в одном издании. Что понравилось особенно?
Во-первых, статья все о капустной диете для похудения. Ведь похудеть хочется каждой женщине весом более 50 кг. Хотя бы для того, чтобы мужу не так тяжело было носить нас на руках! Статья привлекает тем, что описывается диета, её достоинства и недостатки, при этом упоминаются и противопоказания к диете. Заметьте, не часто на страницах интернета такое встретишь! Все только и рассказывают о чудодейственном способе, а об последствиях для не совсем здоровых людей (а их большинство) стараются умолчать.
Во-вторых, понравились 6 правил, как сделать живот плоским. Ведь просто худоба никого не привлекает. Хочется иметь фигуру не только стройную, но и подтянутую. А это именно то, что нам сейчас нужно. Здесь, как оказалось, ничего особенно трудного нет. Нужно кушать медленно, в рацион питания включать растворимые волокна и заставить хорошо работать кишечник, есть поменьше сахара, зато побольше смеяться, а также заниматься кардиотренировками.
И в-третьих, мое внимание привлекла статья как ускорить рост ногтей . Для меня этот вопрос чрезвычайно насущный: вырастить ногти никак не получается: от обломаются, то еще что-нибудь случится. Оказывается, на рост ногтей влияет прием витаминов и увлажнение, а также прием рыбьего жира (кто бы подумал?). О последнем средстве хотелось бы сказать отдельно. На вкус это неописуемая гадость. Но, слава Богу, умные люди придумали заключать эту мерзкого вкуса жидкость в капсулы, поэтому прием рыбьего жира стал п принципе возможен.
В общем, журнал достойный моего и вашего внимания. Советую почитать.