*Овощная запеканка с семгой*
20-08-2016 00:15
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Людмилка-Н Оригинальное сообщение
[показать]
Очень нежная запеканка получается и готовится быстро.
[750x436] ИНГРЕДИЕНТЫ
цветная капуста - 250 г
брокколи - 250 г
семга свежая - 400 г
сыр твердый - 100 г
молоко - 150 г
морковь - 1 шт.
яйца куриные - 4 шт.
соль и перец - по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Вода закипит, посолить и опустить капусту в воду. Поварить 5 минут. Тем временем подготовим другие ингредиенты: морковь почистить и потереть на крупной терке. Семгу порезать кубиками небольшими.
Шаг 2
Соцветия откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. К капусте добавить морковь и семгу. Форму смазать постным маслом. Выложить овощи с рыбой и залить все заливкой.
Шаг 3
Заливка. Смешать в миске молоко, яйца, перец молотый и тертый на крупной терке сыр. Соль я не добавляла, т.к. сыр и так соленый.
Шаг 4
Выпекать в предварительно разогретой духовке 40 минут, при 180°C. Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Людмилка-Н Оригинальное сообщение
[показать] [750x436] цветная капуста - 250 г
брокколи - 250 г
семга свежая - 400 г
сыр твердый - 100 г
молоко - 150 г
морковь - 1 шт.
яйца куриные - 4 шт.
соль и перец - по вкусу
Шаг 1
Вода закипит, посолить и опустить капусту в воду. Поварить 5 минут. Тем временем подготовим другие ингредиенты: морковь почистить и потереть на крупной терке. Семгу порезать кубиками небольшими.
Шаг 2
Соцветия откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. К капусте добавить морковь и семгу. Форму смазать постным маслом. Выложить овощи с рыбой и залить все заливкой.
Шаг 3
Заливка. Смешать в миске молоко, яйца, перец молотый и тертый на крупной терке сыр. Соль я не добавляла, т.к. сыр и так соленый.
Шаг 4
Выпекать в предварительно разогретой духовке 40 минут, при 180°C.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник *Овощная запеканка с семгой* | МелкаяПакость - Дневник МелкаяПакость |
Лента друзей МелкаяПакость
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»