Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 7.64*6.75*3.74*99.53



Семга слабосоленая - 200 г
Капуста брокколи -150 г (отварить, остудить)
Помидоры - 150 г
Огурцы -100 г
Горчица в зернах - 1 ч.л
Оливковое масло - 2 ст.л.
Лук красный - 1 шт.
Соль
Перец черный молотый

Все ингредиенты нарезать, смешать. Заправить маслом с горчицей.