на 100грамм - 109.37 ккал🔸Б/Ж/У - 14.25/5.04/1.17🔸

Ингредиенты:
Творог 0% 180 гр.,
Яйцо (3 шт.) 150 гр.,
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу

Приготовление:
Творог и яйца тщательно перемешать, посолить и добавить рубленной или сушеной зелени. Выпекать на медленном огне под крышкой около 7-10 минут.

Приятного аппетита!