🔸на 100грамм - 116.18 ккал🔸Б/Ж/У - 10.71/1.69/15.49🔸

Ингредиенты:
• два небольших банана 200гр;
• овсяные хлопья 5 ст.л.;
• творог обезжиренный 300гр;
• яйцо 1 шт;
• сахарозаменитель по вкусу.


Приготовление:
1. Тесто: измалываем хлопья в муку. Соединяем творог, сах.зам., муку и яйцо вымешиваем тесто. Оно слегка липнет к рукам. Разделяем на 2 части, под 2 банана.
2. Раскатываем тесто, не очень тонко.
3. Кладем банан ближе к одному из краев и заворачиваем в рулет, защипив края.
4. Противень застилаем пергаментом. Выкладываем вкусняши и отправляем в заранее разогретую духовку. Выпекаем 20 - 30 минут при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита!