 [300x300]Пяточная шпора представляет собой костное разрастание в виде шипа или клина на подошвенной поверхности пяточной кости.
Чаще всего она развивается на фоне плоскостопия. Помимо этого причинами образования шпор могут быть травма пяточной кости, болезни, связанные с нарушением обмена веществ, и хронические заболевания суставов.
Среди рецептов народной медицины немало действенных способов лечения пяточной шпоры. Самое простое – многократно стучать пяткой по полу, что способствует усилению кровообращения в ней.
При пяточных шпорах помогает мазь, которую несложно приготовить в домашних условиях. Сырое яйцо моют, не разбивая, кладут в банку из-под майонеза, заливают уксусной эссенцией (она должна покрыть яйцо), закрывают крышкой и выдерживают в холодильнике, пока не растворится скорлупа (примерно 10 дней).
Затем яйцо вынимают, кладут в эмалированную миску, удаляют с него оставшуюся плёнку, растирают, вливают оставшуюся эссенцию, снова хорошо размешивают, добавляют 40 г несолёного сливочного масла.
Полученной смесью ежедневно на ночь намазывают пятки и надевают хлопчатобумажные носки. Компресс из мази ставить на пятки нельзя, т.к. это может вызвать сильный ожог.
Эту же смесь можно использовать для лечения трещин и натоптышей на подошвах ног.
В качестве народного лечения пяточной шпоры рекомендуется применять теплые ножные ванны, компрессы и массаж, выполнять упражнения, которые укрепят мышцы стопы, голени и подошвы. Если боль становится невыносимой, необходимо соблюдать постельный режим.
Ножные ванны и компрессы
Смешайте 1 ст. ложку подсолнечного масла с 50 г нашатырного спирта. Смочите хлопчатобумажную салфетку в растворе и положите на больное место. Делайте ежедневно в течение 1-2 месяцев.
Разомните 1 таблетку анальгина и смешайте с небольшим количеством йода. Ватной палочкой нанесите получившийся раствор на пятку, повторяйте по мере необходимости.
На водяной бане растворите 5 г мумие и 100 г меда, остудите. Втирайте смесь на ночь в больное место.
Привяжите к пятке лопух или подорожник, можно насыпать в носок перца. Подорожник и лопух снимут воспаление, а перец прогреет больное место.
Народное лечение пяточной шпоры предлагает еще одно средство, отлично снимающее воспалительный процесс. Сделайте ванночку для ног: смешайте стакан собственной урины с 0,5 л теплой воды. Держите больную ногу в растворе 20 мин., затем промокните и наденьте теплые носки.
Можно делать ножные ванны, добавив в воду соль – 3 ст. ложки на литр воды. Подержите ноги в горячем солевом растворе полчаса, затем протрите и наденьте шерстяные носки.
Если вы страдаете от пяточной шпоры, лечение народными средствами включает еще такой способ: пропустите через мясорубку черную редьку, приложите смесь на ночь к больному месту. Эффект обычно, виден после 3-х процедур.
При сильных болях помогают картофельные компрессы. Клубень моют и вместе с кожурой натирают на мелкой тёрке. Полученную кашицу накладывают на больное место, закрепляют бинтом и полиэтиленом и выдерживают сутки.
Испытанным и эффективным средством при пяточных шпорах являются свежие (майские) листья берёзы или мать-и-мачехи, кашицу из которых накладывают на час на область шпор. Данную процедуру желательно проводить два-три раза в день в течение месяца.
Народное лечение пяточной шпоры с помощью настоек
Настойка сирени
При длительном применении неплохой результат даёт настойка цветов сирени обыкновенной (не сортовой). Высушенные цветки заливают водкой или самогоном в соотношении 1:10 (по весу, а не объёму) и настаивают 8-10 дней в плотно закрытой посуде. Готовую настойку принимают по 30 капель два-три раза в день. Одновременно следует натирать этой же настойкой пяточные шпоры.
Настойка сабельника болотного
Продается в готовом виде в аптеке. Принимать препарат необходимо до еды 3 раза в день, разбавив 1 ст. ложку в небольшом количестве прохладной воды.
Настойка кедровых орехов
20 г измельченных кедровых орехов залейте 200 г водки и дайте настояться 7-8 дней. Пейте по столовой ложке до еды 3 раза в день
Чтобы облегчить боль при пяточной шпоре, рекомендуется ходить в обуви на невысоком каблучке (3-4 см) и в тёплое время года чаще гулять босиком, желательно по росистой траве.
Если вы страдаете от пяточной шпоры, лечение народными средствами поможет облегчить боль и снимет остроту протекания болезни. Если боль не проходит, обязательно проконсультируйтесь с врачом, не доводите болезнь до хронической стадии.
Источник:http://kumushka.com
|
