Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Для этого рецепта можно брать практически любые овощи — на Ваш вкус:
цветную капусту, зеленый горошек, консервированную кукурузу, дайкон, спаржевую фасоль и даже грибы. Для этого салата нам нужна будет фритюрница и овощи
[показать]
ПОТРЕБУЕТСЯ:1 болгарский перец, 1 луковица, 1 ст.ложка растительного масла.
Перец нарезаем ломтиками, а лук - полукольцами и выкладываем в чашу фритюрницы, равномерно сбрызнув растительным маслом. Готовьте в течение 5 минут.
Далее возьмите: 300 г брокколи, 200 г моркови(нарезаеме полосками), 100 г кукурузы,
300 г спаржевой фасоли, 2 зубчика чеснока(мелко нарезаем), семена кардамона, 1 ст.ложка светлого соевого соуса, 2-4 капли соуса Табаско, 200мл горячей воды
Все это добавьте в чашу фритюрницы и готовьте в течение 15 минут.
Отдельно в небольшой мисочке смешайте:1 ч.ложку крахмала и 1 ст.ложку воды. Перемешайте, добавьте ещё 2-3 ложки воды, добавьте в чашу фритюрницы и готовьте ещё 10 минут
Совет:
Если овощи берёте замороженные — то размораживать их не надо
