Древняя легенда гласит, что родившаяся из пены морской Афродита, богиня любви и красоты, очень любила купания и разнообразные омовения и открывала женщинам, пользовавшимся ее благосклонностью, секреты ухода за телом. Это позволяло им надолго сохранять молодость и красоту. Именно так и достались прекрасному полу в незапамятные времена разнообразные массажные масла, притирания, маски и другие косметические средства.

Современные женщины, отправляясь в сауну или баню, старательно подбирают необходимые аксессуары — баночки, флакончики, «пузырьки», в которых заключены средства ухода за телом. Чтобы не причинить вреда здоровью в бане и сауне, надо хорошо знать свойства кремов, шампуней и масел, особенности их воздействия на кожу.

Для использования в бане и сауне оптимальна экологически чистая природная косметика на основе натуральных компонентов (растений, минералов, морских водорослей, очищенной воды и т.д.), не содержащая спирта. Косметологи и медики разработали целые косметические комплексы для кожи, волос, лица. Одни средства применяются перед входом в «храм здоровья», другие — во время банных процедур, третьи — после парной.

Перед посещением парной бани и сауны тело нужно освежить, расслабить, подготовить к воздействию влаги или сухого пара и к высокой температуре. Сначала примите теплый душ, сделайте расслабляющий массаж он расширит сосуды и улучшит кровоток. В душе уместны рН-нейтральный (поддерживающий естественный баланс кожи) гель или пенка: они смягчают воду, защищают естественную структуру кожи, делают ее более упругой. А массажный крем и масло для массажа перед баней или сауной лучше не использовать: они создают на коже пленку, мешающую выведению токсинов и шлаков. Осушите тело полотенцем, наденьте специальную шапочку и отправляйтесь в парилку.
[604x382]