[700x466]
Испанские ученые уверены, что физически активные будущие мамочки имеют меньшую вероятность родов путем кесарева сечения по сравнению с теми беременными женщинами, которые ведут малоподвижный образ жизни.

фото ГеттиФизическая нагрузка в два раза снижает риск рождения тяжелого младенца - одной из главных причин экстренной хирургии. При чем, для беременной женщины не обязательно истязать себя физкультурой, а, порой достаточно оживленной прогулки три раза в неделю.

Исследование также показывает, что упражнения снижают шансы на развитие типа диабета, который влияет только на беременных женщин.

Негативные последствия кесарева сечения давно известны. Так, предыдущие исследования показали, что дети, рожденные с помощью кесарева, имеют слабую иммунную систему и в большей степени подвержены ряду заболеваний, таких, например, как инфекции и астма. Они также более склонны к детскому ожирению, которое в свою очередь может явиться причиной диабета.

В исследовании участвовали 510 беременных женщин. Одна группа в течение 55 минут выполняли аэробные упражнения три раза в неделю в течение последних шести месяцев беременности, в то время как вторая группа была физически неактивна.

Ученые пришли к заключению, что те беременные женщины, которые занимался спортом, сократили свои шансы на рождение ребенка весом более 4 кг на 58 процентов, а число ожидаемых случаев кесарева сечения сократилось на 34 процента.