Современный мир почти всех нас заставляет взаимодействовать с электронными приборами, что неминуемо ведёт к ухудшению зрения. Самомассаж, безусловно, не сможет улучшить ваше зрение и даже не сможет остановить его падение, если вы часто сидите перед экраном. Но воздействию на точки вполне под силу затормозить скорость падения.
TR18 (ци май)
📍Расположена за ухом на одном уровне с наружным слуховым отверстием, впереди от основания сосцевидного отростка височной кости.
🔹Массаж следует проводить слабыми круговыми движениями.
TR23 (сы чжу кун)
📍Расположена в углублении у наружного конца брови.
🔹Массаж лучше осуществлять в горизонтальной плоскости, оказывая давление в сторону брови. Прикосновение должно быть лёгким, а движения круговыми.
Е8 (тоу вэй)
📍Находится в углу лба в волосистой части головы. На 1,5 см от границы роста волос в сторону височной впадины.
Другое описание: кнаружи от точки VG24 на 4,5 цуня.
🔹Массаж производится мало амплитудным движением средней силы, перпендикулярным поверхности.