 [357x12]
Умывание льдом укрепляет кровеносные сосуды. Это профилактика купероза (однако не переусердствуйте, следите за реакцией кожи). Можно чередовать виды замороженных отваров. Протирать стоит лицо, шею, область декольте. Лучше воду использовать минеральную, негазированную. Как правило, настой готовится так: 1 чайную ложку травы на пол 1/2 стакана кипятка. Настаиваем 30 минут и заливаем в формочки для льда, замораживаем. Кроме ярко выраженного косметического эффекта Вы закаливаетесь и даже лечитесь (при регулярном применении утром льда, Вы забудете о насморке). Многим помогает при головной боли (протрите виски, лоб). После того, как умоетесь льдом, нанесите крем.
Готовим на выбор лед:
1. Отвар зелёного чая.
2. 50% молока + 50% воды.
3. Сок огурца (если есть огород, то желательно взять перезревший, с большими семечками).
4. Для жирной кожи отвар коры дуба.
5. Отвар ромашки (нормальный или жирный тип кожи).
5. Мята с соком лимона (тонизирует, помогает от веснушек и от морщинок).
6. Ромашка с соком лимона (тонизирует, помогает от веснушек).
7. Отвар календулы, зверобоя, листья берёзы, лопуха, одуванчика (жирный тип кожи). 1 столовая ложка яблочного уксуса или лимонного сока усилит эффект.
8. Минеральная вода.
9. Настой эвкалипта.
10. Натуральный кофе, отвар (тонизирует, регенерирует).
11. Измельчённая петрушка(порезать, помять, чтобы сок пустила) с кипяченой водой (не кипяток).
12. Отвар череды.
13. Отвар хвоща.
14. Отвар липы (нормальный тип кожи).
15. Лепестки роз (порезать, помять, чтобы сок пустили) с кипяченой водой (не кипяток).
16. Морская соль (стакан воды и 1 ч.л. соли). Рекомендуется при угревой сыпи.
17. Отвар подорожника и мяты (для сухой кожи).
18. Плоды и ягоды (измельчить, выжать сок, добавить на 0,5 стакана сока 1 ст.л. растительного масла).
19. Отвар шалфея (нормальный тип кожи).
Итак, протёрли личико льдом, улыбнулись отражению в зеркале и сказали себе: «С добрым утром, любимая я! Успешного, приятного, замечательного дня тебе, дорогая! Ты чудесно выглядишь! Народные рецепты красоты - это доступные красота и здоровье в наших руках!
источник
[357x12] |
|
|
|
