Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Чаи с мелиссой, медовой травой
[250x216]Мелиссу называют лимонной или медовой травой. Она содержит эфирное лимонное масло, придающее ей такой чудесный аромат. Мелиссу можно заваривать вместо мяты, и даже с большим эффектом для вкуса чая. Чаи с мелиссой и мятой тонизируют, успокаивают, укрепляют. Кислые компоненты из лимона, различных болотных ягод, плодов шиповника освежают такой чай, не говоря уже об обогащении его витаминами.
***
Несколько листиков мелиссы или мяты засыпать в чайник, добавив чайную ложку зеленого чая, залить стаканом горячей воды и настоять в теплом месте 10 минут. Пить процеженным с сухофруктами.
Мята и мелисса - 1 ч
Брусничный лист - 1 ч
Зеленый чай - 3 ч
***
Мелисса - 1 ч
Душица -1 ч
Чабрец - 1 ч
Зверобой - 2 ч
***
Мелисса или мята - 1 ч
Пустырник - 1 ч
Цветы ромашки - 2 ч
Зеленый чай - 3 ч
Этот чай очень успокаивает, лучше принимать в вечернее время.
***
Плоды рябины красной - 3 ч
Малина сухая - 1 ч
Мелисса или мята - 1 ч
Листья смородины - 1 ч
Чаи заваривать кипятком (1-2 стакана), настаивать 10 минут в тепле, процедить и принимать в небольших количествах по самочувствию.