Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение
Укрепляем сердце
Сердце - мотор всего организма. Это мускульный нанос, который поддерживает непрерывное кровообращение. и тем самым обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом. Сердце подобно и другим мышцам и его можно тренировать, особенно с помощью упражнений. Постаревшее сердце уже не сделать молодым, но можно значительно повысить его тонус.
Хорошее кровообращение очень важно для здоровья. Воспользуйтесь природными средствами, чтобы избежать серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
КАЛГАНОВЫЙ МЕД
05 чайной ложки порошка калгана
1 чайная ложка листьев майорана
1 чайная ложка молотых семян сельдерея
0,25 чайной ложки белого перца
200 г меда
Смешайте все в небольшой кастрюле и доведите до кипения. остудите и снова вскипятите, помешивая, пока смесь не загустеет. Принимайте по 0,5 чайной ложки 3 раза в день от 4 до 6 недель.
Чай с мелиссой лимонной
Этот чай поможет вам, если иногда возникают перебои в работе сердца при стрессах.
25 г сухих листьев мелиссы лимонной
15 г семян тмина
25 г сухого корня валерианы
250 мл воды
Смешайте все травы, 2 чайные ложки смеси залейте кипятком и настаивайте 5-10 минут. Выпивайте по чашке чая каждый день.
Будьте здоровы!
На правах рекламы
Поддержать свое здоровье с помощью верных средств - это прекрасный способ. Справится со стрессом Вам также поможет и консультация психолога, ведь беседа с квалифицированным специалистом позволит преодолеть проблемы, которые мешают жить свободно и счастливо.
[350x53]