Предельно простой и быстрый способ сварить овощи  существует. Сделать это можно в микроволновке. Бесспорным преимуществом является не только скорость приготовления, но и то, что готовые овощи остаются сочными и имеют насыщенный вкус.

 

Стоит учесть, что время обработки напрямую зависит от количества овощей. При этом много его не понадобиться. Даже для приготовления свеклы  понадобиться в среднем минут 10.  Для начала чистую свеклу укладываем в полиэтиленовый пакет.

 

Добавляем в пакет около 100 мл воды и завязываем.

 

 

Протыкаем в нескольких местах зубочисткой и размещаем на подходящей тарелке.

 

Отправляем свеклу  в микроволновку, установив таймер на 10 минут и выставив максимальную мощность.

 

Аналогично поступаем с морковью и картофелем.  Укладываем овощи в отдельные пакеты, а вот в микроволновку отправить их можно и в месте. В данном случае овощей больше, а значит и время приготовления необходимо слегка увеличить.

 

На готовность овощи проверяем при помощи шпажек.

 

http://vipsvip.ru/post466594294/