Первое что бы быть здоровой - нужно как говорила бабушка ПРАВИТЬ ПУП. Это всем нужно сделать.
Когда моетесь в ванной НУЖНО ЛЕЧЬ согнуть в коленях ноги положить два пальца на пупок вертикально и надавить на пуп до отказа, НЕ РЕЗКО КОНЕЧНО ОСТОРОЖНО МЯГКО НАДАВИТЬ, и подержать пальцы так. ПОКА ДЕРЖИТЕ С МИНУТУ ГДЕ ТО ДЕРЖАТЬ ПАЛЬЦЫ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТЬ МОЛИТВОЧКУ, ЛЮБУЮ КАКАЯ НА ДУШУ ПРИДЕТ, И ТАК 3 НАЖАТИЯ И 3 МОЛИТВЫ.
ТАК ДЕЛАЙТЕ ВСЕГДА В ВАННОЙ
БАБУШКА ГОВОРИЛА БЕЗ ЭТОГО НЕЛЬЗЯ НАЧИНАТЬ ЛЕЧЕНИЙ НИКАКИХ. я СМЕЯЛАСЬ ГОВОРЮ БАБУШКЕ ЗАЧЕМ ПУПИК ДАВИТЬ? ОНА - В НЕМ ВСЯ СИЛА ЧЕЛОВЕКА СОБИРАЕТСЯ, НАДАВИШЬ ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛ И СИЛА НАЧНЕТ ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ.
Я СОВСЕМ НЕДАВНО ЭТО ВСПОМНИЛА НАЧАЛА ДЕЛАТЬ ТОЛЬКО НЕ В ВАННОЙ А НА ДИВАНЕ ПОТОМУ ЧТО ЗАБОЛЕЛА.
НЕДЕЛЮ ДЕЛАЛА ВСТАЛА !!!!! ТЕПЕРЬ БУДУ ВСЕГДА ДЕЛАТЬ