200 гр. обыкновенных прессованных дрожжей

если сухие дрожжи 100 гр.

залить 1 л молока

 довести  до кипения

остудить, хранить в холодильнике

 каждое утро натощак выпивать по 50 гр.

 

---

---

 

50 гр. дрожжей

+ 250 мл горячего чая (какой нравится)

+ сок 0,5 лимона

+ 1 ч.л. меда

Все смешать в том порядке, что написал.

Лимон и мед добавлять после остывания.

Принимать по 50 гр. утром натощак за 30 мин.до еды.

 

https://www.youtube.com/watch?v=ptqzGAtViDs

---

---