Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

---

---

 

1.5 л кипятка

2 ст.л. свежего имбиря

1 дес.л. листового зеленого чая

2 ст. л. сока свежего лимона

1 дес. л. меда

свежая мята

 

 

Имбирь крупно нарежем. В термосе соединим все ингредиенты и зальем кипятком,

плотно закроем термос и перемешаем.

Оставим настаиваться 30 мин.

Рекомендуется 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня,

хотя можно и заменять утренний кофе.

Не желательно пить такой чай перед сном,

так как имбирь обладает тонизирующими свойствами,

а зеленый чай мочегонными.

Килограммы нежелательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается, а самочувствие на весь день - великолепное!

---

---