Ванночки.

Смешай

1 стак. яблочного уксуса
с 6 стак. воды
и замочи руки или ноги в этой ванночке.

Если тебя беспокоят боли в шее или другой части тела,

приложи к очагу боли компресс.

 Растирания.

Смешай

2 ст.л. яблочного уксуса
с 1 ст.л. раст. масла,
тщательно перемешай и втирай эту смесь в больные суставы.
Регулярные растирания эффективно помогут облегчить боль.