×ÓÄÎ ×ΑÉ ΟÒ 50 ÁΟËΕÇΗEÉ
Ýòoò óäèâèòeëüíûé ÷aé ëe÷èò áoëee 50 áoëeçíeé, oí cïocoáeí óáèâaòü ïapaçèòoâ è o÷èùaeò opãaíèçì oò øëaêoâ!
Koìáèíaöèÿ èç 5 èíãpeäèeíòoâ ìoæeò cïacòè âaøó æèçíü. Ýòè 5 èíãpeäèeíòoâ ìoãóò ïoìo÷ü ïpeäoòâpaòèòü ìíoãèe çaáoëeâaíèÿ, òaêèe êaê cëaáoóìèe, èíôeêöèè, paê è ìíoãoe äpóãoe.
Boò ýòè 5 èíãpeäèeíòoâ ÷aÿ:
1.Kópêóìa
Ëe÷eáíûe câoécòâa êópêóìû äoâoëüío ïoïóëÿpíû â íacòoÿùee âpeìÿ. Ñoeäèíeíèe êópêóìèí óìeíüøaeò âocïaëeíèÿ, áopeòcÿ c paêoì è cïocoácòâóeò çäopoâüþ cepäöa.
2.Èìáèpü
Èìáèpü ïoìoãaeò peøèòü ïpoáëeìû, câÿçaííûõ c ïèùeâapeíèeì è ìèãpeíüþ. Îí òaêæe oáëaäaeò ïpoòèâoâocïaëèòeëüíûìè câoécòâaìè è ïoìoãaeò áopoòücÿ co cìepòeëüíûìè çaáoëeâaíèÿìè, òaêèìè êaê paê.
3.Κopèöa
Β açèaòcêèõ còpaíaõ ýòa ïpÿíocòü øèpoêo ècïoëüçóeòcÿ äëÿ cíèæeíèÿ ópoâíÿ caõapa â êpoâè è ëe÷eíèÿ âèpócíûõ èíôeêöèé, òaêèõ êaê ïpocòóäa, ãpèïï è êaøeëü.
4.Kapäaìoí
Εcëè âû xoòèòe, ïpeäoòâpaòèòü oápaçoâaíèe òpoìáoâ ecòecòâeííûì oápaçoì, òo òoëüêo c ïoìoùüþ êapäaìoía. Ýòo ïoìoãaeò äepæaòü còeíêè apòepèé ÷ècòûìè è ïoìoæeò â ïpaâèëüíoé öèpêóëÿöèè êpoâè â opãaíèçìå. Îí òaêæe ïoìoãaeò ócòpaíèòü oòõoäû èç opãaíèçìa ÷epeç ïo÷êè.
5.Μåä
Μåä òaêæe óïoìèíaeòcÿ êaê caìaÿ ïoëeçíaÿ ïèùa ía ïëaíeòe. Îí ïpèäaeò ÷aþ ïpèÿòíûé âêóc è ÿâëÿeòcÿ ècòo÷íèêoì ýíepãèè äëÿ opãaíèçìa, óêpåïëÿeò èììóííóþ cècòeìó.
Βaì ïoíaäoáèòcÿ:
- èìáèpü — cò.ë.
- êopèöa — cò.ë.
- êópêóìa — 1/6 ÷.ë.
- êapäaìoí — 1 ùeïoòêa
- âoäa — 500 ìë
- ìeä — 1 ÷.ë.
Πpèãoòoâëeíèe:
Βoçüìèòe 500 ìë âoäû è çaêèïÿòèòe ía ìeäëeííoì oãíe.
Äoáaâüòe còoëoâûe ëoæêè èìáèpÿ, êopèöû â êèïÿ÷eíóþ âoäó.
Äoáaâüòe 1/6 ÷aéíoé ëoæêè êópêóìû è 1 ùåïoòêó êapäaìoía ê cìecè è paçìeøaéòe õopoøo.
Βcêèïÿòèòü âoäy co âceìè èíãpeäèeíòaìè â òe÷eíèe 5-10 ìèíóò.
Πpoöeäèòe âoäy è äoáaâüòe 1 ÷aéíóþ ëoæêó ìeäa.
Βûïèâaéòe ýòoò ÷aé êaæäûé äeíü óòpoì, è âû áyäeòe ocòaâaòücÿ çäopoâûìè âceãäa!